Los ejercicios de pausas activas Diarios
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple bailable con gestos algo extraños… Puedes ver el video para más detallesEs importante cuidar la postura, seguir atentamente las indicaciones, ayudar una respiración adecuada buscando una correcta aplicación de los ejercicios, con el fin de incrementar los beneficios de los mismos. Entrecr